• グッドスリープデーの睡眠リサーチでは、満月の日に睡眠時間が平均して3分51秒も長くなったことがわかった。
  • グッドスリープデー中の平均睡眠時間は、11/26(日):7時間1分、11/27(月):7時間3分、11/28(火):7時間1分となり、それぞれ前週同じ曜日と比べて数分長くなった。
  • 次回のグッドスリープデーは12/26〜12/28に開催予定。

【睡眠レポート】第4回グッドスリープデー

【睡眠レポート】第4回グッドスリープデー 「グッドスリープデー」3日間の睡眠リサーチは、いかがでしたか? 満月の日は眠りが浅くなり、いつもより、睡眠時間が短くなってしまうことが知られています。しかし、今回のグッドスリープデーの満月の日は、全世界のリサーチャーの皆さんの睡眠時間が平均して3分51秒も長くなっていることがわかりました。 睡眠レポート詳細 グッドスリープデー中の平均睡眠時間と、前週の同じ曜日の平均睡眠時間の差 11/26 (日):7時間1分 (+4分) 11/27 (月):7時間3分 (+4分) 11/28 (火):7時間1分 (+2分) ※3日間それぞれ、前週同曜日の平均睡眠時間とその差分を算出しています。 ※1日1回の睡眠を計測したユーザーのみで集計を行っています。 いつもより長い睡眠を取り、睡眠リサーチを進めていただき、ありがとうございます。 次の満月の日もぐっすり眠ることができるよう、下記の日程でグッドスリープデーを開催予定です。次回のグッドスリープデーも、どうぞお楽しみに! 次回グッドスリープデー開催予定:12/26〜12/28

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ソース:https://www.pokemonsleep.net/news/4322/

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12月10日
前日の様子
ゲームセールス:39位
総合セールス:57位
無料ランキング:27位
23'12月11日(月曜日)
記事掲載日
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サービス開始日 2023年7月20日
何年目? 521日(1年5ヶ月)
周年いつ? 次回:2025年7月20日(2周年)
アニバーサリーまで あと210日
ハーフアニバーサリー予測 2025年1月20日(1.5周年)
あと29日
運営 The Pokemon Company
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【睡眠でポケモンをゲットしよう!】 Pokémon Sleep(ポケモンスリープ)の世界では、あなたが眠ることによって、 あなたと同じ睡眠タイプのポケモンたちが集まってきます。 ポケモンたちのいろいろな寝顔を研究して、「寝顔図鑑」の完成を目指しましょう! 【Pokémon Sleep(ポケモンスリープ)の一日】 ■夜 睡眠を計測・記録・分析しよう! スマートフォンを枕元に置いて眠るだけ。 スマートウォッチで計測した睡眠を使ってプレイすることもできます。 ■朝 あなたの睡眠タイプと睡眠時間によって、ポケモンが集まってくる! 集まったポケモンの寝顔を研究して、図鑑を完成させよう! ■昼 カビゴンを大きく育てよう! 仲間にしたポケモンから、きのみをもらうことで カビゴンは大きく育っていきます。 カビゴンがより成長すると、珍しいポケモンの寝顔に出会えるかも!? 【いい睡眠リズムを、つかまえよう!】 ■睡眠データの確認 昨日はどんな睡眠だった? 寝つくまでにかかった時間や、 睡眠中の身体の動きの変化、 いびきや寝言など、 詳細な睡眠データを確認することができます。 ■快適な睡眠のサポート 眠るときも、ポケモンといっしょ! ポケットモンスターゆかりの音楽が流れる睡眠導入BGM、 眠りが浅いときに起こしてくれるスマートアラームで、 快適な睡眠をサポートします。 ■スマートウォッチと連携 ヘルスケアと連携することで、 一部のスマートウォッチで計測した睡眠データを、 Pokémon Sleep に取り込んでプレイすることができます。 対象端末はこちらでご確認いただけます。 https://www.pokemonsleep.net/devices/ ■利用規約 https://view.sleep.pokemon.co.jp/legal/terms/index.html
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チームメンバーの寝顔も見たいから、お手伝いしてくれてるのは理解してますが、たまにはお昼寝もして欲しいな。 あとランク上限開放して欲しい。モチベーションが維持できない… (★4)(24/12/20)
 ポケスリを始めてから睡眠を見直し、私は変わることができました。プレイしてから1年がもう直ぐ経ちますが、1年をかけて少しずつ外交的になり体の底から気力がみなぎってくるようになりました。  今後も私生活、プライベートを改善し続けられるようにするためにも、ポケスリをプレイし心身ともに健康でありたいと思います。本当にありがとうございました。 (★5)(24/12/19)
ポケモンの寝顔リサーチをスキップした直後にスキップ対象ではない別のポケモンの寝顔(新規)をタップすると、ゲームが高い確率でフリーズします。 レベルアップ演出については多少改善されてきていると思います。寝顔のリサーチや睡眠に入る時、フレンドのリサーチやフレンドのレベルアップ演出など全体的に動作がもたつき、サクサク遊べるような感じには程遠いですが、初期バージョンよりは多少良くなってきていると思います。今後の改善に期待します。 (★3)(24/12/18)
私はリリースから楽しませてもらってるんですけど、最初は好きなポケモンが出るようにたくさん寝たり、そのポケモンをゲットしたら一緒に寝たりしてとても楽しいゲームです! 私は病院の先生から、自律神経失調症かもと診断されたことがあり(ちゃんと診断はされてないです)とても生活習慣が悪かったのですがこのゲームの約束の時間やポケモン集めが楽しくて夜に寝て朝に起きるという行動が身につくようになりました! 中学校にも週一で行けるようになったし高校入学した今は週3でバイトやってます!w 自分語りいっぱいになりましたがとてもいいゲームなのでほんとにやって良かったです! ガーディとウインディ最高! (★5)(24/12/18)
色んな人が言っている通り、寝ている間もアプリを開いておかないと行けないためバッテリーへの負荷が大きい。Apple専用じゃないからヘルスケアとかと連動できないのは仕方ないけどせめてスマートウォッチと連動して欲しい。わざわざこれの為だけにポケGOplus買おうとは思わない。 カビゴンのランクアップで毎度毎度回収作業が止められることやポケモンのスキル、アメ獲得のカットインとかでテンポが悪くなる。バグも多いのでお世辞にも快適とは言えない。 いちいち画面の端から端までポケモンからきのみや食材を回収するのも手間なので、一括回収できるボタンが欲しい。料理作るのもスキップしたい。 こういう作業を事前に終わらせても、きのみが箱に残っていたら寝るボタンを押してもカビゴンのランクアップで止められて、数秒なのだが今すぐにでも目を瞑りたいタイミングなのでだいぶダルい。ランクアップ演出しない設定くれ。 朝も朝で睡眠レポートを確認させられたりポケモンの寝顔を撮ったりしなきゃいけない上に回収→食事の作業もあるため、多少朝に余裕ないといけない。 (★3)(24/12/18)
材料集めてできる料理が増えたり、かわいいポケモンの寝相が見れたりするところがお気に入りです。 しかし、スキル 料理の材料 きのみなどを考えてチームを組むと好きなポケモンは育てることが出来ず一緒に寝れません。そこもちょっと寂しいです。 あと最大の難点が アラームが鳴りません!!!! ポケモンスリープのアラームは起きて画面をタップしないと鳴り出さないことが多く、iPhoneの方のアラームもならなくなりました…… ポケモンスリープ起動してないと鳴ります。 これのおかげで起きれず遅刻しました… この現象私だけでしょうか… ポケモン可愛くてお気に入りなので今後に期待します! (★3)(24/12/18)
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One thought on “「ポケモンスリープ」の新情報!グッドスリープデーの結果発表と次回開催日が発表されました!”

  1. グッドスリープデーの睡眠リサーチ結果が公開されましたね。満月の日は普段よりも眠りが浅くなると言われていますが、今回は逆に睡眠時間が長くなったようです。興味深い結果ですね。次回のグッドスリープデーも楽しみです!

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